Нові клуби, незвичайним тренуванням, акції та знижки - «Ваше дозвілля» пропонує огляд пропозицій тижні для любителів фітнесу.
«Зима в парку»
Де: парк « Сокільники », Www.park.sokolniki.com.
Коли: з 1 грудня, з 10:00 до 22:00.
Кінець світу відмін. Джерело: Кінець світу відмін. Автор: Кінець світу відмін
Джерело фото: www.shutterstock.com.
В парку Горького вже почав працювати ковзанка - причому найбільший в Європі. А1 грудня стартує зимовий сезон в Сокольниках. Відкриють два великих ковзанки - один на Великому колі, зі справжнього льоду і безкоштовний, другий на Фестивальній площі перед павільйоном № 2, платний (від 100 до 400 руб.) Зі штучним льодом. Штучним матеріалом покриють і гірку, щоб краще ковзала. Вірніше, так - The Gorka. Довжина цієї супергоркі складе аж 200 м, висота - 12 м, а для підняття гостей для повторного спуску на тюбінга її оснастять спеціальним механізмом. Три спуску будуть коштує 200 руб. Крім того, з'явиться 12 гірок подрібніше, скотитися з яких не буде коштувати нічого. Також в Сокольниках зведуть льодові лабіринти, концертну площадку і безліч нових кафе і ресторанів (в числі яких буде переїхав з Парку Горького « Мороз і сонце »Борисова і Ямпільського).
«За межі 2012: 12-12-12»
Де: Федерація йоги.
Коли: до 30 листопада.
Хто тільки не говорить останнім часом про кінець світу, який нібито настане 21 грудня 2012 року. Підставою для такої гіпотези послужив календар майя, згідно з яким в цей день завершиться повне коло світобудови, закінчиться земне летоісчесленія - і станеться неминучий апокаліпсис. У представників Федерації йоги свій орієнтир - індуїстські веди - і свій прогноз на цей день, набагато більш оптимістичний: все залишиться на своїх місцях. Однак, щоб нагадати про те, що життя - це більше, ніж перебування в фізичному тілі, і жити, не дивлячись на передбачення, потрібно завжди на межі сил, як ніби це твій останній день, Федерація придумала провести акцію «За межі 2012: 12- 12-12 ». Якщо до 30 листопада ви купуєте абонемент на 12 занять в будь-якому з центрів, отримуєте знижку 12%, а термін продовження такого абонемента становить 12 днів.
Школа скандинавської ходьби
Де: парк « Сокільники », Фойє фізкультурно-оздоровчого комплексу.
І знову Сокільники ! В одному з кращих парків Москви в минулі вихідні відкрився новий клуб по дуже модною нині скандинавської ходьбі. В Європі на людей з палицями, крокуючих по самим жвавим дорогах, натикаєшся на кожному кроці. У нас цей вид фітнесу, який допомагає коригувати поставу, зміцнювати м'язи, боротися з надмірною вагою, теж стає все більш популярним. За рахунок роботи рук під час ходьби з палицями спалюється на 46% більше калорій, ніж при звичайній ходьбі, і при належному ретельністю можна худнути зі швидкістю до 3 кг в тиждень. Заняття в Сокольниках, які відкриває «Школа скандинавської ходьби», проводяться на упорядкованій території зі зручними роздягальнями та місцями для паркування. Керує ними досвідчений інструктор Станіслав Рульов. Вартість одного заняття - 400 руб.
- акція « Кімберлі ленд »- до 31 грудня при повній оплаті річної карти можна вибрати собі один з подарунків: знижку 3% на придбання клубної картки, гостьове відвідування, банний ритуал, три процедури« Інь-Янь », кліп-карту на 3 персональні тренування Pilates або 3 персональні тренування на скеледромі.
- Нова програма «Йога в повітрі» Wild Athletic Club - з 3 грудня у фітнес-клубі на «Річковому вокзалі» новий напрямок фітнес-програм - йога в повітрі. Заняття проводяться в мінігрупах по 5 чоловік. Якщо поквапитися, то 28 листопада о 19:00 ще можна встигнути на відкритий урок - презентацію нової тренування. Запрошуються всі бажаючі.
- Новий клуб «Територія фітнесу" Авиамоторная "» - зовсім скоро мережу «Територія фітнесу» відкриває найбільший зі своїх комплексів - клуб площею 5000 кв. м на «авіамоторні». «Меню» послуг задовольнить найвимогливішого фітнес-фаната: буде все - від басейну і студії пілатеса до школи танців і SPA-салону. Тим, хто встигне купити карту до відкриття клубу, - знижка 50%.