Техніка мовлення - ряд елементів і параметрів мови, які посилено впливають на публіку, і відносяться до Форми, а не Змісту.

Параметри поставленої мови:

• впевненість
• постановка на публіці (правильне початок, вихід на публіку)
• жести оратора
• контакт з аудиторією
• фокус уваги
• емоційна подача голосу / сила голосу
• смислові акценти - смислові паузи- чистота мови
• дикція
• зручний темп мови

Ми вже обговорили і знаємо про вербальні і невербальні параметри нашої мови. Розібрали внутрішні процеси - енергетику мови оратора. Таким чином, то, ЩО ми говоримо (зміст промови) впливає на свідомість слухачів. Те, ЯК ми говоримо (форма мови) впливає на підсвідомість.

В ораторському мистецтві є ще важливі параметри - це тілесні.

1. Основні пози оратора (постановка на публіці)

2. Контакт з аудиторією

3. Жести оратора

Постановка на ПУБЛІЦІ

Всю роботу, виконану за лаштунками, ви вже зробили - визначили мету виступу, підготували мова і основні тези, аргументи, відрепетирували її багато разів, створили внутрішній настрой на успіх і т.д. І ось ви робите перший крок назустріч своїй аудиторії.

«У Вас ніколи не буде другого шансу, справити перше враження»

Психологи проводили дослідження, і зараз достеменно відомо, що перше враження про людину, вперше з'явився на публіці, досить 7 секунд, і все - думка про нього вже склалося. Таким чином, у нас є тільки перші 7 секунд, які треба використовувати з максимальною користю для створення свого сильного образу. Все, що буде відбуватися далі, буде підтверджувати і закріплювати позитивне або негативне враження про оратора, дуже рідко спростовувати перше враження.

Подивимося на оратора очима аудиторії. Що ми як слухачі хотіли б побачити?

- Впевненого професіонала, щоб з'явилося внутрішнє задоволення від почуття, що час, витрачений на слухання оратора, витрачено з користю для себе.

Як впевнений в своїх знаннях, навичках і досвіді людина тримається під час спілкування?

- Спокійно, розмова веде на рівних (з дорослою позиції), випромінює доброзичливість і завжди тримає контакт із залом. Він тримається природно, не метушиться і його жести ми практично не помічаємо.

Дивимося на позу виступає перед нами людини. Що бачимо?

У багатьох джерелах описана основна поза оратора (класика), це:

Ноги на ширині плечей. Важливо відрепетирувати перед дзеркалом, щоб відстань була не більше і не менше, інакше з'явиться неприродність в позі. Для дівчат, як правило, ноги трохи вже спідниці-олівець.

Шкарпетки нарізно на 30-35 градусів. Важливо! Якщо шкарпетки будуть розгорнуті більш широко, то вийде поза «Чарлі Чаплін». Якщо шкарпетки будуть дивитися всередину, то ця поза сприймається аудиторією як поза невпевненості.

Зверніть увагу на коліна - вони повинні бути прямі і в той же час трохи розслаблені.

Для того, щоб продемонструвати свою інтерес до публіки, поставте одну ногу на полступни вперед і вага тіла перенесіть на ногу, яка попереду. Існують рекомендації, що орієнтовно 60-65% ваги тіла треба перенести на виставлену вперед ногу. Мені зручніше 50-55%, швидше за все оптимальність такого перенесення буде розрахована кожним оратором самостійно, все-таки доводиться враховувати комплекцію фігури і зростання. Головне - це напрямок до публіки і стійкість вашого становища на сцені.

Якщо стояти прямо або відхилятися назад, то в тілі виникає напруженість або створюється враження відстороненості від слухачів.

Спина пряма, плечі розправлені. Для того щоб домогтися такого положення я використовую прийом зі шкільного уроку фізкультури. Плечі піднімаю вгору, відводжу назад і опускаю.

Потренуйтеся до виходу на сцену, відчуйте своє тіло, відчуєте в якому становищі Вам комфортно - коли Ви почнете говорити, ваше тіло не повинно вас турбувати, воно повинно працювати на Вас. Для цього тренуємося і ще раз тренуємося.

Помилки, які я знайшла в різних джерелах на цю тему:

- Стійка поліцейського із зарубіжних фільмів: ноги широко розставлені, руки зчеплені за спиною, погляд зверху вниз. Слухачам стає незатишно.

- Стійка, описана вище, але зі схрещеними попереду руками - на грудях. Демонстрація переваги. Таку позу ще називають «шкідливий викладач».

- Та ж стійка, але руки внизу, «поза футболіста». Ця поза захищає футболіста від удару, як правило, під час пенальті. Для оратора це недоречна поза.

- Жіноча поза: ноги переплетені між собою, тут різні комбінації, але суть одна - ця поза транслює нестійкість і невпевненість.

- Руки в кишенях. Абсолютно неприйнятна поза для виступаючого, це грубе порушення етикету, особливо в бізнес-аудиторії.

Наступні важливі моменти, про які повинен пам'ятати оратор-професіонал:

- Поправляти свій одяг, зачіску, макіяж і інші подібні дії - тільки там, де Вас не бачить глядач. Якщо Ви йдете до сцени, або піднімаєтеся по сходах на сцену, або вже увійшли в зал - все !!! Ви на публіці і тому всі ці дії заборонені!

- Вихід на сцену. Спокійно, впевнено, без суєти, ніякого кокетства з публікою у вигляді улибочек і помах рукою своїм знайомим, ніяких комунікацій на ходу. Часто така поведінка розцінюється багатьма слухачами, як дешевий спосіб сподобатися і завоювати довіру. З психологічної точки зору, може розглядатися як залежність від аудиторії.

Місце на сцені.

У грудні 2016 року, я проходила тренінг з ораторської майстерності у шановного спікера, і мені його рекомендації здалися найбільш оптимальними. Ділюся цією інформацією.

- Центр сцени. Якщо вирішите стати збоку, то пам'ятайте, що при такій постановці у слухачів виникне відчуття, що Ви вважаєте себе маленьким чоловічком, який звик стояти скраю, і як би вибачається за свій вихід на сцену. Нам тренер говорив, що не треба знецінювати себе і, що оратор гідний головного місця. Я з ним згодна на 100%.

- «Правило 90 градусів».

Стоячи в центрі сцени, треба витягнути руки таким чином, щоб охоплюючи аудиторію, вони становили кут 90 градусів. Це найоптимальніша позиція. Якщо кут охоплення складає більше 90 градусів, наприклад, 180, то оратор не зможе тримати контакт очима зі слухачами, які сидять в бічних рядах, а для перших рядів створиться напружена атмосфера. Якщо відійти занадто далеко від краю сцени, коли кут охоплення становитиме 45 градусів, то відстань для виступу буде занадто незручне.

- Якщо на сцені є кафедра, то виступати доцільніше не заходячи за неї, тобто в центрі сцени. У тому випадку, коли за протоколом (процедурі) передбачено виступ саме за кафедрою, то природно процедуру необхідно дотримуватися.

- За спиною виступає знаходиться екран - навпроти нього краще не стояти.

І це ще не все))). У наступній статті розберемося з жестами оратора і правилами контакту з аудиторією.