Купить красную икру

Опубликовано: 09.01.2017

видео купить красную икру

Как правильно выбрать красную икру

Мода на купить красную икру пришла в Россию с Далекого Востока.

Местные обитатели не считали ее каким-то особым деликатесом, ну и сейчас стоимость на баночку высококачественной икры зависит почти во всем от доставки продукта.

Но, попробовав ценный продукт, уже тяжело отрешиться от потребления икры.

Уж очень смачна!

Современный человек огромное значение уделяет диетологии, а поэтому стремится просчитать все плюсы и минусы собственного питания. Поневоле задумаешься, в чем полезность красноватой икры для организма и нет ли в ней какого вреда? Начать следует с определения состава уникального продукта.

Слово «уникальный» не случаем. Ведь красноватая икра фактически полностью состоит из белка, содержит минимум углеводов. При этом икорный белок отличается от мясного тем, что очень просто усваивается организмом. Маленькое количество красноватой игры приносит организму больше энергии, чем мясо либо молоко.

Количество белка на 100 граммов продукта составляет 32 процента, количество жиров – 15 процентов, и всего полтора процента приходится на жиры.

Красноватая икра достаточно калорийна: на 100 граммов продукта приходится от 230 до 250 кКал. Но ожирения она не вызовет, если, естественно, не есть игру тоннами, намазывая на белоснежные булки со сливочным маслом.

Красноватая икра, полезность которой при ожирении в том числе явна, обладает достаточно низким гликемическим индексом – 5 единиц. Потому ее можно безбоязненно употреблять на белковых диетах и при составлении целебного плана питания.


ГДЕ КУПИТЬ ИКРУ КРАСНУЮ